Что такое созависимые отношения и как из них выйти

Это состояние характеризуется потерей границ между собой и другим человеком, чрезмерной заботой и контролем.

Признаки созависимости

1. Потеря границ: Созависимый часто игнорирует собственные потребности, жертвуя своим временем и энергией ради помощи другому.
2. Чувство беспомощности: Несмотря на усилия помочь, созависимый может ощущать бесполезность и неспособность изменить ситуацию.
3. Беспокойство и тревога: Постоянные переживания за зависимого человека могут привести к чрезмерной тревоге и депрессии.

Последствия созависимости

1. Разрушение отношений: Созависимость может стать причиной конфликтов и разрывов в отношениях из-за недостаточного внимания к собственным потребностям.
2. Психологические проблемы: Беспокойство, тревога и чувство беспомощности могут привести к развитию депрессии и других психологических расстройств.

Помощь и поддержка

Для преодоления созависимости важно обратиться за помощью к специалистам. В клинике "Весна" в Твери мы предлагаем индивидуальные программы реабилитации, включающие в себя терапевтические сессии, психологическую поддержку и занятия по развитию навыков самоконтроля. Наши специалисты помогут восстановить границы, научиться уделять внимание собственным потребностям и развить здоровые стратегии справления с трудностями.

Созависимость может иметь серьезные последствия для здоровья и отношений, но с помощью профессиональной поддержки можно преодолеть это состояние и вернуться к здоровой и сбалансированной жизни. Обратитесь за помощью в нашу клинику "Весна" в Твери по телефону +7 (4822) 47-97-63, и мы поможем вам на этом пути выздоровления.